Trekking na Bolívia

A Bolívia é um dos países com maior variedade de paisagens e ecossistemas da América do Sul. Ela apresenta ao visitante as altas montanhas de suas cordilheiras, o grande platô com seus imensos salares e lagoas multicoloridas, os Yungas, a verdejante área de transição entre o altiplano e a floresta amazônica, e uma rica cultura que mistura religiões e raças de descendência pré-inca, incas e espanholas apresentando a maior percentagem de povos nativos das Américas.

Nesta fascinante viagem, vamos conhecer diferentes partes deste lindo país, começando por sua capital com arquitetura colonial espanhola, Postosí com suas minas de prata, Sud Lipez com seus lagos azuis, verdes e avermelhados e o lindíssimo trek del Choro, o mais famoso dos caminhos Incas da Bolívia.

Itinerário Resumido  

1º Dia - Chegada a La Paz

2º Dia - La Paz

3° Dia – Voo La Paz – Potosí

4° Dia – Viagem Potosí - Tupiza

5° Dia – Tupiza – San Antonio de Lipez

6° Dia - Santo Antonio de Lipez – Laguna Colorada

7° Dia - Laguna Colorada – San Juan

8° Dia - San Juan - Uyuni

9° Dia – Voo Uyuni – La Paz e viagem ao Lago Titicaca

10° Dia - Lago Titicaca

11° Dia - Lago Titicaca - Condoriri

12° Dia – Condoriri - Ancoma

13° Dia – Ancoma – Laguna Viscachani

14° Dia - Laguna Viscachani – Umapalca

15° Dia - Umapalca – Sanja Pampa

16° Dia - Sanja Pampa - Challapampa

17° Dia – Challapampa – Buena Vista

18° Dia - Buena Vista – El Chairo – La Paz

19° Dia – Voo internacional                     

Itinerário Detalhado

1° Dia – Chegada a La Paz (traslado ao hotel não incluído). Recomendamos neste resto de dia hidratar-se bem, fazer atividades leves e comer também uma refeição leve. Desde o dia anterior ao voo recomendamos tomar meio comprimido de Diamox duas vezes ao dia para ajudar no processo de aclimatação já que La paz está a uma altitude bastante elevada (3600 metros). Hospedagem no Hotel La Casona (http://www.lacasonahotelboutique.com/en_welcome.html)

2° Dia – Dia livre em La Paz para conhecer a parte antiga da cidade ao redor da catedral, visitar museus, ainda com atividades leves por conta da altitude.

A cidade está aos pés do Cerro Rico, uma montanha com 4800 metros de altitude que fez a riqueza do Império Colonial Espanhol com seus riquíssimos depósitos de prata de, na época, extrema pureza. Se calcula que desde o início de sua exploração, foram extraídas ao redor de 40.000 toneladas de prata. No século XVI era a maior cidade da América do Sul. Apesar do baixo grau de pureza da prata extraída hoje em dia, mais de 15.000 mineiros ainda trabalham nas minas da mesma forma como se trabalhava séculos atrás. As condições de trabalho são duríssimas e entre acidentes e problemas pulmonares causados pela constante poeira, a sobrevida de um mineiro não passa de 15 anos de trabalho na mina.

Apesar de vermos esta dura realidade, uma visita às minas é fascinante. Antes de entrarmos colocaremos um casaco grosso, capacete, botas  e lanterna de cabeça. Iremos, então, para o mercado para comprar presentes aos mineiros que consiste em folhas de coca, chocolates, sucos e até bananas de dinamite e pavio!!! Por ao redor de duas horas caminharemos por estreitos corredores e veremos o método manual de trabalho como há séculos e visitaremos a sala do “Tio”, como o demônio é chamado, e onde os mineiros duas vezes ao dia depositam presentes para pedir permissão para poder trabalhar na mina.

À tarde visitaremos a Casa da Moeda onde poderemos ver todo o processo de manufatura das moedas da época colonial.

5° Dia – Após o café da manhã iniciaremos uma viagem de 4 dias por uma das mais lindas regiões do planeta, o Sud Lipez. Esta região de deserto de altitude oferece paisagens deslumbrantes e variadas com estranhas formações rochosas, desertos com paisagens lunares, lagoas de coloração verde, azul e vermelha e o maior lago de sal do mundo, o Salar de Uyuni.

Nos próximos 4 dias estaremos viajando em Land Cruisers com um motorista e uma cozinheira e quatro clientes por carro. Apesar das estradas serem em boa parte inexistentes e os trajetos serem longos, a maravilhosa paisagem nos manterá entretidos e fascinados. Dormiremos em hospedagens bastante simples, sem banheiro nos quartos, e sem possibilidade de banhos por 3 dias.

Hoje nosso caminho nos levará por uma estranha paisagem lunar com cores espetaculares. Dormiremos no pequeno vilarejo de San Antonio de Lipez.

6° Dia – Hoje chegaremos no ponto mais alto de nossa viagem no vilarejo abandonado de San Antonio Viejo, a 4700 metros de altitude. Seguiremos, então, para a deslumbrante Laguna Verde aos pés do Vulcão Lincancabur, na fronteira com o deserto de Atacama no Chile. Sem vento as águas deste lago tingem-se de um tom verde claro esmeralda sob o intenso azul escuro do céu de altitude.

Para relaxar dos desconfortos da estrada nada melhor do que um banho nas fontes de água termal de Chalviri. Seguiremos pelo Deserto de Dalí, que recebe este nome pelas formações rochosas que lembram pinturas do famoso pintor espanhol. Em seguida visitaremos os lagos de lama borbulhante do “Sol de la Mañana” e, ao final da tarde, chegaremos à Laguna Colorada, onde dormiremos.

7° Dia – Antes de seguirmos viagem, teremos um tempo livre para caminhar pelas margens da Laguna Colorada, uma das mais lindas desta viagem. Sua coloração distintamente avermelhada contrasta fortemente com o azul sem nuvens do céu. Em suas águas rasas centenas de flamingos cor de rosa se alimentam das algas que dão a coloração à laguna. Durante o restante do dia passaremos por inúmeras lagoas de sal e vulcões ativos. Dormiremos no pequeno povoado de San Juan.

8° Dia – Apesar do frio intenso, hoje acordaremos muito cedo para assistir ao maravilhoso nascer do sol no Salar de Uyuni, o maior salar do planeta, medindo 150 por 100 quilômetros de puro sal! Após o café da manha no salar continuaremos nossa viagem para o interior do salar até chegarmos na Isla del Pescado com cactos gigantes de até 5 metros de altura!

No meio da tarde chegaremos à cidade de Uyuni, onde passaremos a noite no hotel.

9° Dia – Pela manhã cedo voaremos para La Paz, de onde viajaremos para o Lago Titicaca, a 3812 metros de altitude. Este, que é o maior lago em volume de água da América do Sul, tem 8562 quilômetros quadrados e pertence metade à Bolívia e metade ao Peru. Hospedagem no hotel Gloria em Copacabana (http://www.hotelgloria.com.bo/copacabana.php).

10° Dia – Hoje faremos um lindo passeio na Isla del Sol onde teremos uma caminhada de 4 horas tendo como cenário as montanhas nevadas da Cordillera Real.

11° Dia – Viagem de 4 horas de Copacabana a próximo do campo base do Condoriri, na Cordillera Real. O final do caminho será feito a pé por ao redor de 2 horas. Chegando ao campo base do Condoriri montaremos nosso acampamento. A partir deste dia e nos próximos faremos nosso trekking acompanhados de nosso guia boliviano, cozinheira, auxiliar de cozinha, muleiro e mulas que transportarão todo nosso equipamento.

Condoriri é uma das regiões de montanha mais bonitas da Bolívia com várias montanhas entre 5000 e 5700 metros de altitude, destacando-se entre elas os três picos nevados do Condoriri que se assemelham a um condor com suas asas abertas.

12° Dia -  Caminhada de 6 a 7 horas de Condoriri (4600 metros) a Ancoma (3800 metros)

Hoje começaremos nosso trekking rumo ao sul na direção do Nevado Huyana Potosí, subindo gradualmente rumo ao nosso primeiro passo do dia, a 5.000 metros. Após uma pequena descida voltaremos a subir até alcançarmos nosso segundo passo, também a 5.000 metros. A partir daí e pelo restante do dia desceremos por um vale “misterioso” com bastante neblina com pequenas lagoas até chegarmos ao nosso acampamento em Ancona, a 3800 metros de altitude.

13° Dia – Caminhada de 4 horas de Ancoma (3.800 metros) a Laguna Viscachani (4.000 metros)

Hoje teremos um dia mais curto passando pela comunidade de Botijlaca, a 3.400 metros. A seguir retornamos nossa subida pelo vale até chegarmos à linda Laguna Viscachani, a 4.000 metros, rodeado de vegetação de altitude andina e pelas morenas das montanhas circundantes.

14° Dia – Caminhada de 4 horas da Laguna Viscachani (4000 metros) a Umapalca (3800 metros)
Continuaremos subindo pelo Vale do Zongo com suas lagoas de altitude e com vistas impressionantes do Huyana Potosi e do Tiquimani. Após o passo Liquemania a 4400 metros voltamos a descer até chegarmos ao nosso acampamento no Vale de Umapalca, a 3800 metros.

15° Dia – Caminhada de 5 horas de Umapalca (3800 metros) a Sanja Pampa (4200 metros)
Este dia será basicamente de subida suave passando por lindas lagoas de montanha de cores ocre e amareladas até chegarmos a um passo a 4400 metros para então descer brevemente até nosso acampamento, a 4200 metros.

16° Dia – Caminhada de 6 horas de Sanja Pampa (4200 metros) a Challapamapa (2800 metros)

Hoje teremos uma mudança radical na paisagem ao nosso redor já que começaremos nosso trekking nos vales montanhosos e terminaremos em uma floresta tropical, a 2800 metros de altitude. O dia inteiro será de descida, às vezes bastante íngremes, até chegarmos ao vilarejo de Chucura a 3900 metros, onde nossa trilha se juntará ao Choro Trek, um antigo caminho Inca parte do extenso sistema de estradas com mais de 30.000 quilômetros construídas pelos Incas, unindo seu grande império da Colômbia ao Chile. Nosso acampamento será às margens de um riacho em um delicioso lugar para acampar.

 17° Dia – Caminhada de 6 a 7 horas de Challapampa (2800 metros) a Buena Vista (2200 metros)
Hoje será o dia mais longo de nosso trekking mas já sem altitude e frio, já que estaremos caminhando por dentro de vales com vegetação abundante, cachoeiras e riachos sempre seguindo pelo caminho com calçamento Inca. Estamos nos Yungas, a região de transição entre o altiplano e a Amazônia boliviana e nosso acampamento no pequeno vilarejo de Buena Vista nos dará excelentes vistas da vegetação da região.

18° Dia – Caminhada de 5 horas de Buena Vista (2200 metros) a El Chairo (1400 metros) e viagem de 3 horas a La Paz
Como despedida deste lindo trek teremos uma grande e árdua subida chamada de “Subida del Diablo”. A partir daí seguiremos por entre pequenas subidas e descidas até o vilarejo de El Chairo, onde nosso ônibus estará nos esperando para levar-nos de volta a La Paz. Hospedagem em La Paz no Hotel La Casona.

19° Dia – Voo internacional (traslado não incluído).

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Preço                 

Parte Terrestre: US$ 3.800,00 por pessoa, para grupo mínimo de 08 pessoas, em quarto duplo. Para grupos menores, consultar preço. 

Obs: Os valores serão convertidos pelo Dólar turismo venda do dia do pagamento. Para consultar a taxa de câmbio, acesse http://economia.uol.com.br/cotacoes/

Single Supplement Involuntário

US$ 500 por pessoa.

Conforme os clientes forem se inscrevendo na viagem serão feitos pares para a divisão de quartos. Caso, ao final do período de inscrição, alguém fique sem par, esta pessoa terá de pagar um single supplement de US$ 500,00. 

Single Supplement Voluntário

US$ 1000 por pessoa

Caso a pessoa escolha ficar em quarto individual pagará o dobro do Single Suplement Involuntário, ou seja, US$ 1000, já que por sua escolha outra pessoa do grupo também ficará em um quarto individual.
 

O PREÇO INCLUI:

• Acomodação nos hotéis citados ou similares, em quartos duplos, com café da manhã;
• Ingressos e passeios especificados;
• Voos domésticos;
• Transporte especificado no roteiro; 
• Permissão de trekking;
• Acompanhamento de guia da Morgado Expedições a partir de La Paz;
• Alimentação completa durante o trekking e durante a viagem de Sud Lipez;
• Equipe de apoio com guias, cozinheiro, muleiro e mulas. Cada pessoa terá direito a 20 quilos de equipamento a ser levado pelas mulas. Uma taxa adicional será cobrada pelo excesso.
  

O PREÇO NÃO INCLUI:

• Voos internacionais;
• Alimentação fora do trekking e da viagem de Sud Lipez;
• Taxas de embarque;
• Vistos ou gorjetas;
• Qualquer item não citado acima.

POLÍTICA DE CANCELAMENTO

A Morgado Expedições cobrará uma taxa de cancelamento de 20% do valor da viagem de clientes, caso a desistência aconteça entre 60 e 30 dias antes do início da mesma e 50% de clientes que desistirem da viagem entre 29 dias e 15 dias antes da data do início da viagem. Depois disso não haverá restituição de nenhuma parte do pagamento.

Perguntas e respostas mais frequentes

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1 - Como é o clima nesta viagem? ::

Como em todas as nossas viagens, procuramos sempre a melhor época do ano para cada um dos nossos destinos. Como o inverno é a época seca, possivelmente não teremos nem chuva nem nevascas, mas como o clima de montanha é muito variável, temos de estar equipados para isso também. A primeira parte desta viagem é em grandes altitudes e, principalmente nos 4 dias de viagem em Sud Lipez, vamos ter temperaturas bastante baixas podendo chegar a 15 graus negativos. No restante da viagem podemos esperar temperaturas entre 10 e 25 graus nos Yungas e entre 5 e 15 graus em Copacabana e no princípio do trek.

||||2 – Como serão nossos transportes?::

Teremos dois voos domésticos nesta viagem, entre La Paz e Potosí e entre Uyuni e La Paz. O restante dos transportes será feito em mini ônibus de uso privativo do grupo e, no Sud Lipez, em veículos Land Cruiser, transportando 4 pessoas cada um. 

||||3 – Como é nossa acomodação?::

Em La Paz nos hospedaremos em um charmoso hotel boutique em estilo colonial. Potosí, Uyuni e Copacabana em bons hotéis 3 estrelas. Durante os dias de viagens no Sud Lipez nos hospedaremos em simples pousadas sem banheiro no quarto e sem calefação. Durante o trek dormiremos em barracas duplas de montanha.

||||4 - O que acontece se eu ficar doente durante o trekking ou resolver parar a caminhada no meio?::

Segurança é a nossa maior preocupação. Estaremos fazendo trekking em uma área razoavelmente remota e experiência em Medicina de Montanha é fundamental. Levamos conosco um completo kit de primeiros socorros. Manoel Morgado é médico e tem uma grande experiência com problemas relacionados à altitude. Levamos conosco um telefone por satélite que podemos utilizar em caso de emergência.

||||5 - Preciso carregar algo?::
Não, durante o trekking contamos com a ajuda de mulas que levarão toda nossa bagagem. Nós levaremos apenas uma pequena mochila com o cantil, máquina fotográfica e um casaco.

||||6 - Que roupas devo levar?:: 

Com nossa experiência de anos desenvolvemos uma completa lista de roupas e equipamentos para serem levados. Parte desta roupa pode ser deixada em La Paz (o que não será útil na trilha) e o restante será colocado em um duffle bag (grande bolsa de cordura com zíper) e levada por nossas mulas. No ato da inscrição você receberá uma cópia desta lista.

||||7 - Esta é uma viagem muito difícil fisicamente?::
Durante este trekking vamos caminhar de 4 a 6 horas por dia em um ritmo tranquilo mas sempre com grandes subidas e descidas. Recomendamos que um bom preparo físico seja feito nos meses que antecedem o trekking.

||||8 - Como é a alimentação durante o trekking?::
Comemos a comida preparada por nossa equipe, que é saborosa e bastante variada. Por estarmos nas montanhas, não temos condições de servir legumes frescos. Se você tem alguma dieta especial ou se é vegetariano, por favor, converse conosco.

||||9 - Porque não incluímos alimentação nas cidades?::
Acreditamos que os membros do grupo ficam mais felizes quando podem decidir o que querem comer, em que restaurante e quanto querem gastar.

||||10 - O que está incluído no preço?::
Incluímos no preço traslados, acomodação em hotéis nas cidades, todas as atividades descritas no itinerário, guia da Morgado Expedições (a partir de La Paz) e guias locais, equipe de apoio e alimentação, exceto nas cidades.

||||11 - Quanto dinheiro devo levar?::
A alimentação nas cidades custa ao redor de US$ 15 por refeição. Recomendamos uma gorjeta de US$ 100 por pessoa.

Importante: Nossa recomendação é levar o dinheiro dividido em Cartão de Débito (não é cartão de crédito, mas um cartão que possa ser utilizado para retirada de dinheiro em caixas eletrônicos lá), cartão de crédito normal (Visa ou Mastercard, eles não aceitam American Express) e dólar ou euro. Se levar dólares lembrar que devem ser as notas novas, com as caras dos presidentes "grandes" e não as notas antigas. Também de preferência que não contenham nenhuma rasura.

||||12 - Por quê colocamos como condição obrigatória que você compre um seguro de viagem?::
Apesar de nossos guias serem treinados em primeiros socorros, é tranquilizante saber que, se algo acontecer, podemos ter tratamento gratuito nos melhores hospitais ou, se for o caso, ser transportado a La Paz com melhor atendimento médico, sem custo. Também sua bagagem está segurada no caso de extravio durante os voos. Toda ocorrência deve ser comunicada o mais rapidamente possível à companhia de seguros. Leia com muita atenção seus direitos e deveres perante a seguradora para não haver problemas futuros.

||||13 – A Bolívia é um país seguro?::
Como em boa parte dos países latinos, é necessário ter um pouco de cuidado nas cidades. Nada diferente do que fazemos no Brasil, evitar sair com joias ou relógios caros, deixar o passaporte e boa parte do dinheiro no cofre do hotel e bom senso de onde andar à noite.

||||14 - É necessário ter visto? Quanto custa?::
Brasileiros não necessitam de visto e podem viajar com o passaporte ou com o RG.

||||15 – E se eu tiver alguma doença crônica como hipertensão ou diabetes?::
De um modo geral doenças crônicas controladas não são impedimento para fazer o trekking, mas recomendamos fortemente que a pessoa consulte seu médico e que discuta com ele sobre se este trekking é uma atividade adequada para ela. Estamos à disposição para dar ao seu médico todas as informações que ele necessite sobre o trekking para ele tomar sua decisão. Entre em contato conosco.

||||16 – Posso fazer ligações internacionais ou ter acesso a internet durante o trekking e a viagem em Sud Lipez?::
Levamos conosco um telefone por satélite e disponibilizarmos seu uso a um custo de US$ 3 por minuto. Durante o trekking não há sinal de celular.

||||17 – Posso recarregar os meus eletrônicos durante o trekking?::
Durante o trekking não há possibilidade de recarga de eletrônicos de modo que recomendamos levar baterias extras.

||||18- E quanto às doenças?::
As condições de higiene no Bolívia são um pouco precárias e  muitas das doenças tropicais são prevalentes. Com algumas vacinas (Hepatite A e Febre Tifóide) e cuidados enquanto estivermos lá, o risco de ficarmos doentes será mínimo. Cuidado com a água e evitar saladas cruas e frutas com casca normalmente são medidas que evitam as doenças mais comuns. Recomendamos conversar com o seu médico sobre vacinação e fazer uma consulta a um dos serviços de Medicina dos Viajantes. Esses serviços estão disponíveis no Laboratório Fleury (+55 11 5014 7704) ou no Hospital Emílio Ribas, de segunda a sexta-feira, das 12 às 17 horas (+55 11 3896 1200).

||||19 - E se eu tiver outras dúvidas?::
Sabemos que antes de se inscrever para uma viagem como esta é natural que as pessoas tenham várias dúvidas. Se você tem alguma que não foi esclarecida acima, por favor, não hesite em entrar em contato com seu agente de viagens ou conosco através da webpage www.morgadoexpedicoes.com.br ou do e-mail Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Na webpage, além da nossa programação, você encontrará boletins de onde Manoel Morgado tem andado nos últimos cinco anos. São mais de 70 boletins relatando sua vida pelos vários continentes e descrevendo as várias atividades, trekkings, escaladas em neve e gelo, vela e viagens culturais por lugares incríveis, que são suas paixões.

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IMPORTANTE: AS BOTAS DE TREKKING DEVEM SER TRAZIDAS DO BRASIL TESTADAS E AMACIADAS

Tabela de quantidades

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Pés

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Pernas

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Tronco

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Cabeça

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Mãos

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Equipamentos De Trekking

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Miscelânia

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Voos

Para este destino temos várias opções: Lan, Avianca e BOA

Visto

Brasileiros não necesitam de visto para a Bolívia.

Seguro

Para esta viagem é obrigatório o seguro de viagens. Não é necessário que inclua helicóptero já que esta serviço não está disponível na Bolívia.

Vacinas

Para passageiros viajando com passaporte brasileiro é obrigatório ter a vacina de Febre Amarela. Recomendamos também as vacinas de Hepatite A e Febre Tifóide.  Recomendamos conversar com o seu médico sobre vacinação e fazer uma consulta a um dos serviços de Medicina dos Viajantes. Esses serviços estão disponíveis no Laboratório Fleury (+55 11 5014 7704) ou no Hospital Emílio Ribas, de segunda a sexta-feira, das 12 às 17 horas (+55 11 3896 1200).

Julho de 2015 

Início: chegada a La Paz em 8 de julho de 2015
Término: saída de La Paz em 26 de julho de 2015

Para inscrever-se em nossas expedições, por favor, entre em contato com uma das operadoras de turismo listadas abaixo em ordem aleatórea ou entre em contato com a Morgado Expedições através do email Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.  para mais informações.

DIFICULDADE DESTA VIAGEM 

3 – Trekkings com caminhadas de até 8 horas diárias com até 15 dias de duração e com altitude inferior a 6000 metros. Pode apresentar passagens em trilhas estreitas sem proteção e com parte do caminho em neve e gelo, mas sem cravasses ou dificuldades técnicas. Não exige experiência anterior. Acomodação em barracas ou abrigos de montanha (lodges).

GRAUS DE DIFICULDADE

1 – Viagens sem trekking com caminhadas leves de poucas horas e sem altitude. Acomodação em hotéis ou pousadas.

2 – Trekkings com caminhadas de até 7 horas diárias com menos de 10 dias de duração e com altitude inferior a 4500 metros. Sem dificuldade técnica e em terreno sem neve ou gelo. Acomodação em barracas ou abrigos de montanha (lodges).

3 – Trekkings com caminhadas de até 8 horas diárias com até 15 dias de duração e com altitude inferior a 6000 metros. Pode apresentar passagens em trilhas estreitas sem proteção e com parte do caminho em neve e gelo, mas sem cravasses ou dificuldades técnicas. Não exige experiência anterior. Acomodação em barracas ou abrigos de montanha (lodges).

4 – Trekkings ou escaladas que envolvem pelo menos um dia com mais de 12 horas de caminhada / escalada e com altitude inferior a 6000 metros.  Pode envolver caminhadas / escaladas noturnas com frio intenso. Não exige experiência anterior, mas necessita equipamento mais especializado. Acomodação em barracas ou abrigos de montanha (lodges).

5 – Escaladas que envolvem pelo menos um dia com mais de 12 horas de escalada e com altitude inferior a 7000 metros.  Pode envolver escaladas noturnas com frio intenso. Não exige experiência técnica anterior, mas recomenda-se fortemente experiência em trekkings em altitude de pelo menos 5500 metros. Necessita equipamento especializado como botas duplas, crampons, cadeirinha. Recomenda-se excelente forma física. Acomodação em barracas de alta montanha. Não é necessário carregar mochilas pesadas.

6 – Escaladas que envolvem pelo menos um dia com mais de 12 horas de caminhada / escalada e com altitude superior a 7000 metros e com duração superior a 15 dias.  Pode envolver escaladas noturnas com frio intenso e mochilas de até 15 quilos. Recomenda-se  experiência básica técnica anterior como andar em glaciares com crampons, e  ter estado a altitudes superiores a 6000 metros. Expedições participativas onde os escaladores ajudam em todos os aspectos da expedição como montar o acampamento e derreter neve para produzir líquidos. Necessita equipamento especializado como botas duplas, crampons, cadeirinha. Recomenda-se excelente forma física. Acomodação em barracas.

7 – São nossas expedições mais difíceis e que exigem forma física excepcional, ser confortável com todos aspectos de escalada em neve e gelo tendo feito um curso Básico de montanhismo ou ter participado de outra expedição em alta montanha com altitudes de pelo menos 7000 metros. Envolve o risco inerente deste tipo de expedição como avalanches e queda em cravasses. Necessita equipamento técnico especializado. Acomodação em barracas. Espírito de equipe é fundamental e espera-se que os escaladores ajudem em todos os aspectos da expedição.

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