Campo Base do Everest

Itinerário Resumido

1° Dia – Chegada a Katmandu
2° Dia – Katmandu
3° Dia – Katmandu
4° Dia - Voo de Katmandu a Lukla e caminhada a Monjo
5° Dia - Monjo - Namche Bazaar
6° Dia – Namche Bazaar – Thamo
7° Dia - Thamo - Khunde
8° Dia - Khunde - Dole
9° Dia - Dole - Machermo
10° Dia - Machermo - Gokyo
11° Dia - Gokyo- Phortse
12° Dia –Phortse - Pamboche
13° Dia - Pamboche - Dimboche
14° Dia – Dimboche - Pirâmide
15° Dia –Pirâmide - Gorak Shep - Kala Patar - Gorak Shep
16° Dia – Gorak Shep - Campo Base do Everest - Lobuche
17° Dia – Lobuche - Temboche
18° Dia - Temboche – Namche
19° Dia - Namche - Lukla
20° Dia - Voo de Lukla – Katmandu
21° Dia – Voo de retorno ao Brasil

Detalhes

Distância total percorrida: 157 quilômetros
Subida cumulativa total: 7.900 metros
Descida cumulativa total: 6.700 metros

Itinerário Detalhado

1° Dia - Chegada a Katmandu

Chegada a Katmandu e traslado ao hotel Nepali Ghar (https://nepaligharhotel.com), um lindo e confortável hotel em estilo tradicional nepalês. Conforme as pessoas forem chegando, revisaremos o equipamento de trekking.

2° Dia - Katmandu

De manhã, passeio a pé pela parte antiga da cidade durante o qual conversaremos sobre hinduísmo, budismo e arquitetura usando pequenos templos para ilustrar o que ensinaremos. À tarde compraremos ou alugaremos os equipamentos de montanha que forem necessários.

3° Dia - Katmandu

Pela manhã, visita a dois importantes templos na periferia de Katmandu, Pashupatinath, templo dedicado ao Lord Shiva, aqui em sua manifestação como Pashupati, o mais importante templo hindu do Nepal. Situado às margens do sagrado rio Bagmati, é o principal local de cremações no Nepal. O segundo templo que visitaremos, Boudnath, é o maior e mais ativo templo budista do Nepal e se situa no coração do bairro budista.

4° Dia – Primeiro dia de trekking - Distância caminhada - 13 km, subida acumulada - 560 m, descida acumulada - 560 m

Voo de Katmandu a Lukla (2800 metros) na região do Khumbu, de onde iniciaremos nosso trekking. O voo, com certeza, será uma das lembranças marcantes da viagem devido à linda vista que teremos do Himalaia. As tão sonhadas montanhas estão lá, erguendo-se a alturas que não supúnhamos que fossem possíveis. Caminhada de 6 horas de duração até Monjo (2800 metros), onde dormiremos à beira do Dudh Kosi, o Rio do Leite. Esse é um dia fácil para começarmos a nos adaptar ao o ritmo da caminhada. Hospedagem em um lodge com banheiro e chuveiro no quarto.

5° Dia – Segundo dia de trekking - Distância caminhada - 6 km, subida acumulada - 700 m, descida acumulada - 120 m

Caminhada com 5 horas de duração até Namche Bazaar (3400 metros), maior vilarejo do Khumbu. Esse é um dia razoavelmente difícil, pois é apenas o nosso segundo dia e a diferença de altitude é grande, mas as vistas do vale do Dudh Kosi e a primeira vista do nosso objetivo, o Everest, fazem o esforço valer a pena.

6° Dia – Terceiro dia de trekking - Distância caminhada - 8 km, subida acumulada - 600 m, descida acumulada - 600 m

Caminhada de aproximadamente 4 horas ao vilarejo de Thamo (3400 metros), fora da rota de trekking e, portanto, mantendo seu modo de vida tradicional. Antes de chegarmos a Thamo, como parte de nosso programa de aclimatação, visitaremos o pequeno e raramente visitado monastério de Lawdo acima de Thamo a 3800 metros, onde seremos recebidos carinhosamente por Ani e Lama, os únicos monges que habitam este monastério há mais de 20 anos. Passar algumas horas neste refúgio de paz, contemplando as montanhas nevadas ao nosso redor e embalados pelo suave som do sino será uma das mais doces lembranças de nosso trekking.

7° Dia – Quarto dia de trekking - Distância caminhada - 8 km, subida acumulada - 900 m, descida acumulada - 450 m

Caminhada de 4 horas de duração a Khunde (3800 metros), outro vilarejo fora da rota de trekking tradicional. Ali se encontra um dos hospitais mantidos pela Hillary Foundation. À tarde, caminhada até uma crista a 4200 metros para aclimatação. Khunde está situada em um lindo vale em forma de ferradura e tem a sua frente uma das mais lindas montanhas do planeta, o Ama Dablam.

8° Dia – Quinto dia de trekking - Distância caminhada - 10 km, subida acumulada - 750 m, descida acumulada - 600 m

Hoje entraremos no Vale de Gokyo e ao fundo do vale teremos o Cho Oyu, a oitava montanha mais alta do planeta. Nosso dia será de muitas subidas e descidas. Saindo de Khunde atraveesaremos o próximo vilarejo, Khunjung, e desceremos 300 metros. Subiremos então até 4.000 metros descendo em seguida outros 300 metros onde almoçaremos. Após o almocó outras duas horas nos levarão a Dole, um pequeno agrupamento de lodges onde dormiremos.

9° Dia – Sexto dia de trekking - Distância caminhada - 5 km, subida acumulada - 450 m, descida acumulada - 50 m

Hoje teremos uma caminhada bastante curta com aproximadamente 3 horas de caminhada com um ganho de apenas 400 metros até Dole, um agrupamento de lodges chamado Machermo a 4400 metros de altitude. Para quem está com energia sugerimos a caminhada até a crista de uma montanha ao lado de Machermo. O esforço será recomepensado com vistas muito próximas do Cho Oyu!

10° Dia – Sétimo dia de trekking - Distância caminhada - 6 km, subida acumulada - 431 m, descida acumulada - 85 m

Mais um dia curto de Machermo a Gokyo com aproximadamente 4 horas de caminhada. À caminho passaremos pelos 3 maravilhosos lagos de Gokyo com suas águas turquesas. Nos hospedaremos no melhor lodge do trek O Thanka In com quartos confortáveis e quentinhos por seu excelente isolamento térmico. À tarde faremos uma caminhada de 3 horas até 5000 metros para uma inesquecível vista do Everest, Lhotse, Makalu, Nuptse muitas outras montanhas da região.

11° Dia – Oitavo dia de trekking - Distância caminhada - 17 km, subida acumulada - 400 m, descida acumulada - 50 m

Hoje teremos um longo dia em termos de quilometragem, mas já aclimados e perdendo 900 metros de altitude, faremos a caminhada sem maiores problemas até o vilarejo de Phortse na bifucação entre os vales de Gokyo e o do campo base.

12° Dia – Nono dia de trekking - Distância caminhada - 6 km, subida acumulada - 300 m, descida acumulada - 100 m

Hoje teremos um dia mais curto voltando a ganhar altitude. A caminhada terá pouco ganho de altitude já que nosso destino de hoje está a 4.000 metros. A cada curva da trilha veremos o Everest nos chamando!

13° Dia – Décimo dia de trekking - Distância caminhada - 7 km, subida acumulada - 450 m, descida acumulada - 50 m

Seguiremos hoje ao vilarejo de Dimboche, o mais alto vilarejo habitado desta região a 4.400 metros. Nos hospedaremos no acolhedor lodge da Mingma, antiga amiga nossa que nos receberá com muito carinho. Ao lado do lodge e pertencendo também à Mingma está a french Bakery onde, a tarde, poderemos assistir a um filme de montanha enquanto comemos uma deliciosa torta de maçã acompanhada por um cappuccino! Em frente ao lodge a impressionante parede norte do Ama Dablan.

14° Dia - Décimo primeiro dia de trekking - Distância caminhada - 10 km, subida acumulada - 700 m, descida acumulada - 100

Cada vez mais próximos de nosso objetivo hoje voltaremos a grandes altitudes, dormindo a 5.000 metros na base de pesquisa italiana, a Pirâmide, A caminho passaremos pelo Memorial dos Sherpas onde são homenagiados e lembrados os Sherpas que faleceram escalando o Everest, um lugar extremamente belo, mas sombrio pelo seu significado. Hoje, excepcionalmente, dormiremos em quartos para mais de duas pessoas, fato compensado pelo conforto das instalações.

15° Dia – Décimo segundo dia de trekking - Distância caminhada - 4 km, subida acumulada - 650 m, descida acumulada - 400 m

Três horas de caminhada nos levarão a Gorak Shep para nossa noite mais alta a 5150 metros. Esta será nossa noite mais fria, mas com os sleeping bags que alugamos em Namche Bazaar não sentiremos frio. Após o almoço, subida para o por do sol no Kala Patar a 5555 metros de altitude e a apenas 8 quiômetros de distância do Everest onde, conforme a noite vai chegando, as outras montanhas vão se "apagando" , o Everest brilha vermelho! Este será um momento que todos levarão para o resto de suas vidas! Desceremos então com nossas lanternas de cabeça de volta ao lodge onde dormiremos.

16° Dia – Décimo terceiro dia de trekking - Distância caminhada - 12.5 km, subida acumulada - 215 m, descida acumulada - 1000 m

Logo após o café da manhã seguiremos para o campo base do Everest (5300 metros). De Gorak Shep seguiremos pela morena latral do glaciar do khumbu até descermos para o gelo do glaciar propriamente dito e, entre subidas e descidas, contemplaremos as incríveis formações de gelo enquanto nos aproximamos do campo base. Alí, nos meses de março abril e maio, centenas de escaladores, estrangeiros e sherpas, se preparam para o grande desafio: estar por alguns minutos no Topo do Mundo!. Retornaremos para almoçar em Gokar Shep e seguiremos para dormir na confortável base de pesquisas italiana Pirâmide a 2 horas de caminhada de Gorak Shep a 5000 metros.

17° Dia – Décimo quarto dia de trekking - Distância caminhada - 18 km, subida acumulada - 100 m, descida acumulada - 1300 m

Um dia de muitos quilômetros, as quase que exclusivamente de descida até chegarmos no maior e mais importante monastério da região, Temboche. As 15 horas poderemos assistir a um puja, a cerimônia que todas as tardes os monjes do monastério realizam. Impossivel descrever a delicia que é dormir a uma altitude muito menos, 3.800 metros, após tantos dias em altitudes extremas.

18° Dia – Décimo quinto dia de trekking - Distância caminhada - 10 km, subida acumulada - 400 m, descida acumulada - 500 m

Hoje, com muito mais oxigênio, enfrentaremos uma subida de 300 metros com muita tranquilidade enquanto nos aproximamos de Namche e nos despedimos das montanhas que nos acompanharam neste maravilhoso trekking. E no final da tarde, como sempre fazemos, a comemoração do trek quase concuído no Irish Pub!

19° Dia – Décimo sexto dia de trekking - Distância caminhada - 17 km, subida acumulada - 300 m, descida acumulada - 800 m

Caminhada de 7 horas de Namche e Lukla percorrendo o mesmo caminho que fizemos em nossos dois primeiros dias. Como opcional, oferecemos um maravilhoso voo panorâmico de helicóptero percorrendo por cima todo nosso trajeto de trekking. Este voo de meia hora de duração com um custo aproximado de US 500 por pessoa é possivelmente o voo sobre montanhas mais espetacular do planeta.

20° Dia – Voo de Lukla a Katmandu. Na chegada traslado ao nosso hotel e restante do dia livre.

Pela manhã bem cedo voo de Lukla de volta a Katmandu e traslado ao nosso hotel. Tarde livre.

21° Dia – Voo de retorno ao Brasil

Traslado ao aeroporto para voo internacional.